随手记 · 2026.09.03 熬夜眼痛,一杯苦丁茶自救——但先分清是“火”还是“干” 连肝几个晚上眼睛胀痛,一杯苦丁茶半小时压下去。中医的账怎么算、哪些人碰不得、以及程序员眼痛最常见的误区:把干眼当肝火治。